[기획] 아직 젊은 당신이 혈당을 관리해야 하는 이유

  • 확대
  • 축소
이미지 확대하기

당뇨 환자가 점점 젊어지고 있다. 어린 시절부터 이어온 좋지 않은 식습관과 과체중이 당뇨로 이어지는 것이다. 아직 젊은 당신이 지금부터 혈당을 관리해야 하는 첫 번째 이유다. 하지만 그 밖에도 우리가 혈당에 신경써야 하는 이유는 무수히 많다. 혈당이 다이어트, 뇌 활동, 노화에 미치는 영향을 하나씩 살펴보자. 가짜 배고픔 유도하는 혈당 스파이크&n...(계속)

글 : 김미래 기자
과학동아 2024년 04호

이전
다음
1

위로