![[기획] 혈당 스파이크? 기자가 직접 확인해봤습니다](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202404/pic__2024-03-31_at_6.56_.24_PM_.png)
[기획] 혈당 스파이크? 기자가 직접 확인해봤습니다
과학동아 2024년 04호
그뿐만 아니라 알코올은 위 점막을 자극해 소화 효소 분비를 감소시키고 이는 영양소 흡수를 방해 해 저혈당이 올 수 있습니다. 우리 몸은 저혈당 상태가 되면 추가적인 에너지를 찾으려 애씁니다. 문준호 분당서울대병원 내 열흘 동안 CGM을 부착하고 생활하며 알게 된 것은 ‘당뇨병 진단을 받지 ...
그뿐만 아니라 알코올은 위 점막을 자극해 소화 효소 분비를 감소시키고 이는 영양소 흡수를 방해 해 저혈당이 올 수 있습니다. 우리 몸은 저혈당 상태가 되면 추가적인 에너지를 찾으려 애씁니다. 문준호 분당서울대병원 내 열흘 동안 CGM을 부착하고 생활하며 알게 된 것은 ‘당뇨병 진단을 받지 ...
![[기획] 아직 젊은 당신이 혈당을 관리해야 하는 이유](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202404/pic__2024-03-31_at_7.13_.47_PM_.png)
내놓았다. 과거 다이어트를 돕는 보조제로 식욕을 억제하는 ‘식욕 억제제’, 영양소 흡수를 막는 ‘칼로리컷팅제' 등이 있었다면, 최근엔 혈당을 실시간으로 확인하며 관리하는 CGM이 인기를 끌고 있다. 혈당을 지속적으로 모니터링하면서 식단 조절을 하게 돼 혈당 상승과 과도한 인슐린 분비를 ...
![[과학뉴스] 태양의 500조 배 역대 최대 밝기 등극한 퀘이사](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202404/pic__2024-03-30_at_5.54_.40_PM_.png)
블랙홀의 질량은 태양 질량의 약 170억 배에 달하며, 날마다 태양 1개 정도의 질량을 흡수한다. 이 과정에서 블랙홀의 강착 원반이 뿜어내는 빛은, 태양보다 500조 배 밝다. 논문의 공동 저자인 사무엘 라이 호주국립대 천문학과 연구원은 보도자료를 통해 “이 빛은 지름이 7광년인 강착 원반에서 ...
![[과학사 극장] 산소의 발견자는 라부아지에다?](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202404/pic__2024-03-31_at_7.46_.54_PM_.png)
시각을 제시했다. 화학 반응을 에너지 변화로, 산화와 환원을 산소가 아닌 전자의 방출과 흡수로 설명하는 현대 화학의 관점을 감안한다면 플로지스톤 이론이 충분히 두 개념을 발견했을 가능성이 있다. 그러나 광택, 높은 전기 및 열전도성 등과 같은 금속의 공통 성질에 주목했던 플로지스톤 ...
![[과학 용어] 요소/태양풍](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202404/pic__2024-02-15_at_12.13_.22_PM_.png)
안 될 유용한 물질이라고 요소(尿素, Urea)고기 등 음식을 먹으면 우리 몸은 영양분을 흡수하기 위해 단백질을 분해해요. 이 과정에서 암모니아가 생기는데, 암모니아는 생물 내에서 독성을 띱니다. 그래서 암모니아는 간을 거치며 요소라는 물질로 바뀌어 소변으로 배출되지요. 요소는 몸에서 ...
노력합니다. 과일 속 섬유질은 탄수화물이 포도당으로 분해되고, 포도당이 체내로 흡수되는 속도를 줄여 급격한 혈당 상승을 막을 수 있기 때문입니다. 하지만 갈아서 주스로 만들면 이 섬유질이 파괴돼버리죠. 충분한 수면 시간을 갖는 것도 중요합니다. 적은 양의 인슐린으로도 효율적으로 혈당을 ...
![[가상인터뷰] 소변이 노란색인 이유 밝혀졌다!](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202403/pic__2024-02-01_at_8.09_.47_AM_.png)
다시 흡수되거나 장내 세균에 의해 다른 분자로 바뀌기도 해. 이 과정에서 과도하게 재흡수된 빌리루빈이 인체에 쌓이면 피부와 눈이 노랗게 변하는 황달이 발생한단다. 빌리루빈이랑 너랑 어떤 관계인 거야?빌리루빈은 빌리루빈 환원효소에 의해 우로빌리노겐으로 다시 변해. 우로빌리노겐은 색이 ...
![[과학뉴스] 일본 노토반도에서 규모 7.6의 강진 발생](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202403/pic__2024-02-01_at_8.04_.25_AM_.png)
더 강한 충격을 느꼈습니다. 지진의 충격은 지표면으로 올라오는 과정에서 많이 흡수되는데, 진원이 얕으면 충격이 고스란히 땅에 전달되죠. 첫 지진 이후 이시카와현에는 높이 5m의 쓰나미가 발생했고, 이틀간 규모 1 이상의 여진이 218회나 발생했어요. 지진의 여파는 우리나라에까지 미쳐, 강원도 ...
![[4컷 만화] 겨울철 변비주의보!](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202403/pic__2024-02-01_at_8.08_.16_AM_.png)
여러분은 일주일에 대변을 몇 번이나 보나요? 변비는 대변이 딱딱하게 굳어 배변을 보는 데 오랜 시간이 걸리고, 무리한 힘이 들어가는 현상이에요. 일주일 ... 섬유질이 풍부한 채소와 과일을 자주 먹는 것도 도움이 될 수 있답니다. 섬유질은 수분을 흡수해 대변을 부드럽게 만들어 줘요 ...
![[특집] 청소년 뇌가 중독에 취약한 이유](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202403/pic__2024-02-29_at_1.35_.35_PM_.png)
수용체의 양도 영향을 미친다. 세포막에 존재하는 도파민 수용체는 방출된 도파민을 흡수해 활성화함으로써 우리가 쾌감을 느끼게 한다. 이런 도파민 수용체의 양은 뇌의 발달 시기에 따라 다르다. 유아기와 어린이 시기를 거치면서 수용체 숫자는 꾸준히 증가하다가 청소년기에 가장 많아지고, ...