어린 시절부터 이어온 좋지 않은 식습관과 과체중이 당뇨로 이어지는 것이다. 아직 젊은 당신이 지금부터 혈당을 관리해야 하는 첫 번째 이유다. 하지만 그 밖에도 우리가 혈당에 신경써야 하는 이유는 무수히 많다. 혈당이 다이어트, 뇌 활동, 노화에 미치는 영향을 하나씩 살펴보자. 가짜 배고픔 ...
▼이어지는 기사를 보려면?Intro. [기획] 누구도 예외일 수 없다 '혈당스파이크'Part1. 혈당 스파이크? 기자가 직접 확인해봤습니다Bridge. 도넛을 먹었을 때 우리 몸에선 무슨 일이Part2. 아직 젊은 당신이 혈당을 관리해야 하는 이유Part3. 쉽게 따라할 수 있는 혈당 관리 방법은?
라면을 사러 가는 경로에 있는 모든 CCTV와 블랙박스를 확인할 수 있다고 하자. 그래서 당신의 모습을 촬영한 모든 기록을 삭제했다고 하자. 그럼 비로소 비밀리에 라면을 사 오는 미션에 성공할 수 있을까. 이 질문에 ‘아니다’라고 답할 수 있는 이를 만나러 3월 4일 오후, 대검찰청 과학수사부의 ...
물, 단백질, 지질 등 분자로 이뤄진다. 분자는 원자 여러 개가 붙어있는 형태다. 벌써 당신을 원자까지 쪼개는 데 성공했다. 원자는 19세기 인류가 알던 우주의 가장 기본적인 입자였다. 물론 그 뒤로도 우주를 구성하는 기본 입자를 찾기 위한 과학자들의 노력은 멈추지 않았다. 덕분에 오늘날 우리는 ...
도파민 중독이란 빠르고 쉽게 얻을 수 있는 도파민을 추구하는 행동을 가리키는 신조어입니다. 스마트폰과 소셜 미디어는 이런 도파민 중독의 중심에 있죠. 어느 한 도파민 중독자의 타임라인을 함께 보며 여러분의 하루와는 얼마나 다른지 비교해 보세요. 자칭 도파민 중독자의 하루 제가 바로 ...
기사를 보려면?[특집] 도파민 중독 시대... 모든 길은 소셜 미디어로 통한다INTRO. 당신은 도파민 중독인가요?PART1. 도파민 중독, 오해와 진실PART2. 소셜 미디어가 설계한 중독PART3. 청소년의 뇌, 중독에 취약한 이유OUTRO. 탈출 도파민 중독! 도파민 디톡스 앱 ...
입자를 말한다. 지구에는 이런 입자가 빗방울처럼 끊임없이 쏟아져 내리고 있다. 당신은 분명 우주선을 맞은 적이 있다. 평균적으로 우리가 한 해 동안 노출되는 우주선의 양은 0.35mSv(밀리시버트는 1000분의 1Sv)다. 실제로 우주선이 컴퓨터의 반도체에 부딪혀 오작동을 일으키는 사례나, 승무원이 ...
생명체가 당신에게 드라마의 대사를 무작위로 재생합니다. “호박고구마, 호박고구마!” 당신은 대답하겠죠. “저..도 호..호박고구마 좋아해요(?)” 즉, 그저 단순히 반응을 끌어내는 것과 서로 정보를 주고받는 대화는 서로 다르다는 거죠. 장 대표는 “만약 소리 속에 상호 교환되는 정보가 ...
Part1. 영재학교 전교생이 열광하는 소수교Part2. 소수교가 소수를 즐기는 방법Part3. 당신도 소수교입니까?Part4. 소수 통해 수학의 중요성 깨달아Part5. 아직 다 밝히지 못한 정체 소수Part6. 소수만 거르는 에라토스테네스의 체Part7. 인류의 소수 사랑은 적어도 8500년 전부터Part8. 모든 수의 근원 ...