혈당과 인슐린 수치에 영향을 미치지 않아요. 그래서 인슐린이 제대로 분비되지 않는 당뇨병 환자에게 설탕 대신 쓰일 수 있습니다. 알룰로스는 체중과 체지방을 줄이는 데도 효과적이에요. 2016년, 경북대학교 최명숙 교수팀은 16주간 알룰로스를 먹은 쥐가 알룰로스를 먹지 않은 쥐보다 체중은 25%, ...
조절에 경각심을 줘 도움이 될 수 있다”고 말했습니다. 하지만 이어 “건강검진에서 당뇨병 판정을 받지 않은 사람일 경우, 건강한 생활 습관만으로도 혈당 관리는 충분히 가능하다”고 덧붙였습니다. CGM이라는 새로운 기기가 우리에게 많은 정보를 주지만, 건강한 사람에게 수치를 기록하는 ...
실천이 중요하다는 의미다. 건강한 췌도를 가진 지금부터 혈당을 관리하는 것이 앞으로 당뇨병과 합병증 등의 질병을 막아줄 수 있다. 그래서 전문가들은 말한다. 관리가 필요한 시기는 바로 지금부터라고. 앞으로 살아갈 날이 많은 우리이기 때문이다 ...
당뇨 진단을 받지 않은 건강한 사람들도 식사 후에 혈당이 50mg/dL 이상 상승하는 ‘혈당 스파이크’를 겪을 수 있다. 다만 건강한 사람들은 치솟은 혈당을 빠르게 조절할 수 있는 기능이 잘 작동한다. 몸무게가 70kg인 건강한 성인이 도넛을 먹고 혈당 스파이크를 겪을 때 우리 몸에서 어떻게 혈당을 ...
먹을수록 밥과 같은 탄수화물을 더 많이 섭취하게 됩니다. 싱겁게 먹는 습관도 비만과 당뇨를 예방하고 혈당을 건강하게 유지할 수 있는 좋은 방법이 될 것입니다. 오창명 GIST 의생명공학과 교수급격히 치솟은 혈당을 내리는 데에는 운동이 좋다는 연구가 많습니다. 밥을 먹고 10분 정도 걷는 습관을 ...
문제다. 2022년 질병관리청이 발표한 자료에 따르면 한국 성인의 37.2%가 비만이다. 비만은 당뇨, 고혈압, 심장 질환과 같은 병을 유발할 수 있어 예방과 치료가 매우 중요하다. 스스로 식욕을 조절하기 힘든 일부 초고도 비만 환자는 위 내에 풍선을 삽입하거나 위를 절제하는 수술로 비만을 치료한다. ...
당뇨병이나 비만, 암 등 다양한 질병을 치료하는 약물은 단백질이나 비교적 큰 분자인 펩타이드 형태로 만들어져요. 그런데 이런 약물을 혈관 주사가 아닌 입으로 먹는 약으로 복용하는 덴 어려움이 있어 환자들의 불편이 계속됐지요. 약물이 혈관까지 도달하기 전에 소화 과정에서 분해될 수 있기 ...
복슬복슬 흰털의 아기 판다 영상을 야심차게 준비했어! 과학자들을 분노케 하는 음모론, 당뇨의 역사까지 과학적인 이야기도 가득 가져왔다고! 쌍둥이 판다 탄생~♬ 초유의 맛은?용인 에버랜드의 사육사들이 들려주는 아기 판다 이야기를 소개합니다!2023년 7월 7일, 애버랜드에 사는 엄마 판다 ...
설명했어요. 오히려 “무설탕 감미료를 오랫동안 섭취하면 심혈관계 질환이나 당뇨병의 위험이 커진다”고 경고했지요. 그러면서 “과일처럼 자연적인 당 성분이 들어 있는 음식을 먹거나, 어렸을 때부터 단 식품 섭취를 줄여야 한다”고 덧붙였습니다 ...
걸리지요. 동맥이 막히는 명확한 이유는 밝혀지지 않았어요. 다만 고혈압, 또는 당뇨병이 있거나 운동이 부족한 경우 동맥 관련 질환이 생길 위험이 높아지는 것으로 알려져 있습니다 ...