보상의 정당성, 삶의 의미마저 모두 불분명해집니다. 그러나 저는 이 생각 앞에서 무기력감보다는 경탄과 호기심을 더 크게 느꼈습니다. 이 생각은 몇 가지 가정에 의존합니다. 모든 물리 법칙은 수식으로 표현할 수 있다는 가정이 필요하고, 물리 법칙의 지배를 받지 않은 개체는 없다는 가정도 ...
끊이지 않는 마른 기침, 극도의 피로감, 잦은 두통, 무기력함.신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)을 앓은 사람들이 호소하는 후유증이다.분명 감기와 비슷하다고 했다. 심지어 처방약도 감기약과 다르지 않았다.그러나 완치 판정을 받은 뒤에도 고통을 토로하는 사람들이 다수였다. 2년 동안 ...
차이가 있지만 이런 호르몬 변화는 신체적, 정신적변화를 유발한다. 남성의 경우 무기력감, 홍조, 수면 부족 및 성기능 장애가 대표적인 증상이다. 여성도 생리 불순, 폐경과 더불어 무기력감, 우울증 등이 나타난다. 경윤수 서울아산병원 건강증진센터 교수는 “노화로 인한 자연스러운 호르몬 ...
특효약이죠. 철분이 모자라면 헤모글로빈이 부족해 산소 운반이 저해되고 피로감, 무기력감을 느끼게 되는데, 미역이 이런 문제를 해결해줍니다. 수능을 잘 보려면 아침밥을 먹는 습관이 중요합니다. 질병관리본부가 전국 고등학교 3학년 1652명을 조사해 지난해 5월 발표한 자료에 따르면 아침밥을 ...
니코틴 패치와 손지압기를 받고 1주일 후 방문을 기약했다.담배를 피우지 않으니 극한의 무기력감이 밀려온다. 그래도 처음 쓰는 니코틴 패치 덕분인지 모니터를 ‘멍’하니 바라만 보고 있는 시간은 준 것 같다. 금연에는 굳은 의지뿐 아니라, 의지를 지켜줄 수 있는 보호 장치들이 필요하다는 것이 ...
효과가 더 크다. 자칫하면 경쟁심과 패배감, 적성과 맞지 않은 강요된 학습으로 인한 무기력감만 남을 수 있다. 자신이 좋아서 하는 공부는 선행학습보다 더 큰 결과를 만들어냄을 잊지 말자. 꿈을 찾는 것은 자신의 마음속에 내재된 열정을 살려내는 유일한 길이다. 신혜인 페르마에듀 ...
또한 좋은 감정을 일으키는 도파민이나 세로토닌과 같은 호르몬이 줄어들어 우울증, 무기력감, 절망감과 같은 부정적인 감정을 느끼게 된다. 게다가 스트레스를 오래 받으면 이를 제거하기 위해 인체는 과도한 경계상태를 유지한다. 그러다가 결국 이런 상태가 습관처럼 돼 스트레스 요소가 없는 ...
계속 실패한다.4. 도박을 줄이거나 그만두려 하면 안절부절 못하거나 신경과민이 된다.5. 무기력감, 죄책감, 불안, 우울감 같은 정신적 문제에서 벗어나기 위해 도박을 하거나 불쾌한 기분을 가라앉히기 위한 수단으로 도박을 한다.6. 도박에서 잃은 돈을 만회하기 위해 다시 도박장을 찾는다.7. 도박에 ...
안된다.무인도 생활을 하게 되면 일단 정상적인 열량 섭취가 어려워지고 긴장 상태나 무기력감이 이어지면서 면역력이 떨어질 수 있으므로 주의해야 한다. 면역력 저하는 모든 질병의 원인이기 때문이다.여기서 특별히 주의해야 할 것은 동물이나 곤충, 모기 등에 물리지 않도록 하는 것이다. ...
반면 행동심리학자들은 우울증이 자기 힘으로는 주변 상황을 도저히 어쩔 수 없다는 무기력감이 반복적으로 학습된 결과라고 주장한다. 이들은 동물들에게 아무리 노력해도 도저히 피할 수 없는 전기충격을 반복해서 주었다. 그러자 동물들이 처음엔 그 충격을 피하려고 애쓰지만 나중에는 ...