정말 뚱보가 되는 지름길인가?
과학동아 1991년 07호
최근에는 어디를 가나 형형색색의 아이스크림류가 팔리고 있다. 집에서 손수 만들어 후식으로 아이스크림을 먹는 가정도 늘어나고 있다.흔히 '아이스케이크'라고 불렀던, 설탕물에 향료를 넣어 얼린 아이스바가 전국적으로 유행했던 시절이 있었다. 그 다음에는 속칭 '하드'라고 부르는, 넓적한 ...
최근에는 어디를 가나 형형색색의 아이스크림류가 팔리고 있다. 집에서 손수 만들어 후식으로 아이스크림을 먹는 가정도 늘어나고 있다.흔히 '아이스케이크'라고 불렀던, 설탕물에 향료를 넣어 얼린 아이스바가 전국적으로 유행했던 시절이 있었다. 그 다음에는 속칭 '하드'라고 부르는, 넓적한 ...
가장 좋은 상태에 놓이도록 하는 것이 바람직하다. 또 이 기간에는 설탕을 넣은 과자류나 후식을 취하지 말아야 한다.일곱째, 과일과 곡류와 채소 등의 음식물을 많이 취해야 한다.여덟째, 비타민을 섭취하라. 많은 양의 비타민, 특히 신경을 도와서 체내에 들어 있는 니코틴을 배설해버리는 일에 ...