• 전자담배 피면 기도 좁아진다

    전자담배 피면 기도 좁아진다

    과학동아 2012년 10호

     금연 보조재로도 활용되던 전자담배가 건강을 해칠 수 있다. 그리스 아테네대 연구팀은 전자담배를 10분만 펴도 기도저항이 증가한다는 사실을 알아내고, 그 결과를 9월 2일 유럽호흡기학회에서 발표했다. 담배를 피우지 않던 사람은 10분간 전자담배를 핀 것만으로 기도저항이 182%에서 206%로 ...

  • 뇌과학으로 본 버럭순재

    뇌과학으로 본 버럭순재

    과학동아 2011년 11호

    일은 매우 중요하다. 내실 있는 뇌를 만들기 위해서는 교육, 직업, 여가생활, 절주, 금연, 스트레스의 극복, 규칙적인 운동, 자기성찰과 넉넉함과 긍정적인 사고가 필요하다 ...

  • 머리 좋아지는 기계

    머리 좋아지는 기계

    과학동아 2011년 06호

    양극에서 음극으로 전류가 흐르며 뇌를 자극한다.][tDCS의 음극으로 중독 중추를 억제하면 금연을 돕는 것으로 나타났다.]tDCS, 미래의 의료기기 될까이제 과학자들은 새 장치의 표준 사용법을 정하려고 노력하고 있다. tDCS 연구는 본격적으로 시작된 지 5년 밖에 지나지 않아 아직 가이드라인이 없다. ...

  • 성격의 근원을 찾아서

    성격의 근원을 찾아서

    과학동아 2011년 05호

    나이 들기 위해 필요한 7가지 조건으로 성숙한 방어기제와 교육, 안정된 결혼생활, 금연, 금주, 운동, 알맞은 체중을 들었다. 이중 저자가 가장 먼저 설명한 것은 성숙한 방어기제다. 다른 어떤 요소보다 중요하고 절실하다는 뜻일 터. 과연 방어기제는 무엇이고 성숙한 방어기제는 왜 가져야 할까 ...

  • 니코틴보다 무서운 첨가제가 200개나

    니코틴보다 무서운 첨가제가 200개나

    과학동아 2011년 04호

    제도를 갖춘 것은 국민의 건강을 지키고 보호하는 것이 우선이기 때문이다.김은지 한국금연운동협의회 사무총장은 “이번 재판부의 판결을 보면서 우리 재판부가 미국 수준에 이르려면 아직 멀었다는 생각이 들었다”며 “KT&G는 계속 영업비밀이라는 이유로 국민에게 첨가제 정보를 공개하지 않고 ...

  • Part 2. 과학이 아니다

    Part 2. 과학이 아니다

    과학동아 2010년 12호

    박사의 논문이 실렸다. 금연침은 귀를 인체와 대응시키는 이론에 따라 귀에 침을 놓는다. 금연침에 관한 연구를 종합한 이 논문에서 화이트 박사는 침을 정해진 위치가 아닌 곳에 아무렇게나 놓아도 담배를 끊는 데 미치는 효과에는 차이가 없음을 보였다. 몸에 해로운 보약?   흔히 보약이라고도 ...

  • 공공의 적 비만에 대한 오해와 진실

    공공의 적 비만에 대한 오해와 진실

    과학동아 2010년 05호

    기초대사량이 떨어져 체중이 증가할 수는 있지만 운동 요법이나 약물 요법을 병행하면 금연을 하면서도 체중 증가를 막을 수 있다고 책은 밝히고 있다.이쯤 되면 모두 눈치 챘겠지만 앞서 나온 비만 상식 셀프 테스트의 정답은 모두 X, 즉 ‘꼭 그런 것만은 아니다’이다. 때론 당연하게, 때론 ...

  • 창의적인 발명가 되는 비결

    창의적인 발명가 되는 비결

    과학동아 2010년 04호

    “인재 한 명이 만 명을 먹여 살린다”는 말이 있다. 슈퍼맨이나 배트맨 같은 영웅 한 명이 많은 사람을 살린다는 영웅주의를 강조하는 말 ... 생기는 거품문제를 해결한 인텔의 기술과 초고층 아파트 엘리베이터의 분리 운영, 금연패치기술을 사용한 반투명 치아미백 반창고가 좋은 사례다 ...

  • 천식, 치매까지 치료하는 파스의 변신

    천식, 치매까지 치료하는 파스의 변신

    과학동아 2010년 01호

    패치’부터 치매를 치료하는 ‘엑셀론 패치’까지. 그동안 파스를 관절염 치료제나 금연 보조제로만 생각했던 사람들에게는 놀라운 소식이다. 이런 특별한 파스를 일컫는 ‘스마트 패치’라는 표현도 생겼다.스마트 패치가 일반 파스와 다른 점은 약물이 침투하는 범위다. 사실 연고나 겔, ...

  • 다이옥신에 대한 오해와 진실

    다이옥신에 대한 오해와 진실

    과학동아 2009년 02호

    다이옥신에 오염된 특정음식만 먹을 때 생기는 위험을 줄일 수 있다”고 강조했다.금연도 중요하다. 일본의 측정자료에 따르면 담배 1갑을 피울 때 1L의 연기에서 다이옥신이 1.81pg-TEQ만큼 나온다. 담배 1갑을 피우면 쓰레기 소각로 근처에서 하루 종일 숨 쉴 때 마시는 다이옥신보다 많은 양을 ...

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