동아사이언스

공부 잘하고 사무능률 올리려면 집중력을 높이자

과학동아 1987년 11호

있게 하는 것이다.이것은 잠깐 시선을 바꾸는 정도로도 효과가 있다. 예를 들변 참고서를 묵독 하다가 집중이 잘 되지 않는것을 느끼면 소리를 내어 읽어 본다. 또 노트에 쓰는 글의 필체를 바꿔 보는 식으로 학습에 변화를 주면 신선함을 되돌리게 된다. 자세나 장소를 바꾸는 것도 흐려져 가는 ...