걸음걸이만 더 불안하게 만들 수 있다. 안 교수는 달리기 전 2가지 준비를 당부했다. 평발이든 요족이든 자신의 발 모양에 맞는 러닝화를 신고 달릴 것, 그리고 충분한 스트레칭을 할 것. 그는 “달리기 전 아킬레스건과 발 아치를 충분히 풀어주는 것이 중요하다”며 “엄지발가락을 많이 움직이는 ...
평소였다면 몇 분만 뛰어도 발에 불이 난 것처럼 고통스러웠을 것이다. 그동안 평발이라는 이유로 달리기를 두려워하게 만들었던 장애물이 사라진 셈이다. 달리기는 인간이 할 수 있는 가장 기본적인 운동이다. 누구나 효과를 볼 수 있는 완벽한 운동이기도 하다. 더 추워지기 전에 독자 여러분도 ...
한답니다.연구를 주도한 아론 에임스 교수는 “두러스는 사람의 동작을 본떴기 때문에 평발을 가진 로봇보다 더 멀리, 더 빠르게 걸을 수 있다”고 말했어요.▼관련기사를 계속 보시려면?Intro. 뇌파로 조종한다? 똑똑한 거대 로봇이 온다!Part 1. [거대로봇]이 나타났다!Part 2. [걸음걸이] 두 발로 걸어라 ...
발바닥 부분에 하중이 집중돼 매우 아플 것이다. 이런 이유로 발바닥이 아치 모양이 아닌 평발을 가진 사람은 걷는 것 자체만으로도 매우 피곤함을 느낀다. 한 사람이 평생 동안 걷는 거리는 지구 둘레의 네 바퀴 반. 땅에 부딪치는 횟수는 1억 번 정도다. 1㎞를 가는 데 약 16t의 엄청난 무게를 ...
등산가처럼 많이 걷고 뛰거나 임산부, 복부비만자처럼 발에 몸무게를 많이 싣는 사람, 평발이거나 갑자기 지나치게 많이 걸은 사람에게 생긴다.잠을 자거나 오랫동안 앉아 있다가 일어나 첫발을 디딘경우 발바닥이 아프다면 족저근막염을 의심할 수 있다. 초기에는 걷다보면 통증이 사라지기도 해 ...
자기 발의 모양과 체중 그리고 걷는 동작을 잘 알고 고를 때 운동 효과를 높일 수 있다. 평발이거나 발을 안쪽으로 향하게 걷는 사람은 엄지발가락에 큰 힘이 걸리므로 신발 뒤축과 가운데 안쪽을 보강한 ‘모션 컨트롤화(움직임조절신발)’ 가 적당하다.발 가운데의 오목한 부분이 큰 사람은 ...
해당되는 부분이다. 이 종아치를 이루고 있는 뼈들이 무너져내려 아치가 없어진 발이 평발이고, 종아치가 너무 높은 것이 '발등 높은 발' 이다.발가락형에 따라서 생길 수 있는 발병은 각각 다르다. 발병은 주로 자신에게 맞지 않는 신발을 신어서 생기는 경우가 가장 많다. 우리 주위에서 흔히 볼 수 ...
부상발생경향과의 관계를 규명하여 발형태에 따라서 신발을 개발하는 것이다. 발형태는 평발(flat) 정상발(normal) 고궁발(high arched)로 크게 분류할 수 있는데, 발형태에 따라서 발생하는 부상이 다를 수도 있기 때문이다.신발연구가 이상과 같이 많이 연구되었지만 우리나라의 경우 자체 개발된 ...