작심삼일 하는 게 단점이죠. 그래서 목표를 세우면 친구들한테 공유하고 서로 점검하며 의지력을 키우려고 하고 있어요. 배준휘 : 올림피아드에 나오는 수학 분야를 골고루 좋아하는 게 제 장점이에요. 편향되게 문제를 골라 공부하는 편이 아니죠. 또 낙천적이에요. 이건 장점이기도 하고 ...
![[논문탐독] 중독에 강하거나 약하거나 우리 뇌에 달려 있다](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202209/202208311200-003.jpg)
그러나 우리 사회는 중독을 질병으로 여기기보다는 중독자를 한심하게 여기고, 그들의 의지력 부족을 탓하곤 합니다.무언가에 중독되지 않기 위한 개인의 노력도 중요합니다. 하지만 중독에 취약한 뇌를 갖게 된 것을 두고 그 사람만을 탓할 수는 없는 일입니다. 결국 중독 환자의 의지를 ...
![[Tech & Fun] 토끼를 잡는 데 전력을 다한 사자는…](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/201602/S201602N056.jpg)
직장에서 일에 열중하거나 꾸준히 공부를 하는 습관 등을 평소에 잘 설계해 두면 따로 의지력을 쓰지 않고도 해야할 일을 할 수 있게 된다.연구자들이 추천하는 습관을 만드는 좋은 방법 중 하나는 ‘If-then(~하면 ~한다)’ 방법이다. 일단 If-then형태로 하고자 하는 일을 설정하자. 문장은 구체적이고 ...
큰 차이점이 하나 있다. 바로 인간의 ‘의지’다. 인간은 본능적 반응을 조절하는 의지력이 탁월하다. 맛있는 음식이 눈 앞에 있으면 열량 섭취가 많아져도 더 먹고자 한다. 식사를 마친 뒤에 달콤한 케이크 같은 후식을 더 먹을 수 있다. 이는 생리학적인 이유라기보다 다분히 심리적인 이유(탐식 ...
![[지뇽뇽의 사회심리학 블로그23] ‘오지라퍼’가 되지 않으려면](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/201511/S201511N042_1.jpg)
맞아 오랜만에 친척을 만났다. 요즘 어떻게 지내냐기에 쉽지 않다고 하니, 넌 의지력이 부족한 게 문제라고 한다. 그러면서 좀 더 부지런하게 살라고 잔소리를 늘어놓고 사라지는 뒷모습을 보는데, 문득 화가 난다.SNS에서는 이런 사람들을 오지랖에 ‘~하는 사람’이라는 영어 접미사 er을 붙여 ...
![[상대성이론 100년사 ➓ 마지막화] 일반상대성이론의 과거, 현재, 미래](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/201511/S201511N040_img_99.jpg)
썼다고 말하고 있다. “대학 정도의 표준적인 교육을 받은 사람으로서 상당한 인내심과 의지력을 가진 독자”라면 차분히 책을 읽으며 참신한 생각을 배워 행복한 시간을 보내기를 바란다는 희망도 피력하고 있다.‘동광’의 필자나 에딩턴이나 아인슈타인은 왜 그렇게 열심히 상대성이론을 ...
![[Life & Tech] 중요한 결정은 오전에 하자!](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/201401/S201401N045.jpg)
부족하다며 푸념만 하지 말고 한정된 의지력을 전략적으로 사용해 보자. 이번만큼은 의지력 고갈로 넘어지는 일 없이 해야 할 일을 제대로 해내는 한 해가 되길 바란다.박진영_imaum0217@naver.com연세대에서 심리학 석사 학위를 받았다. 과학적인 심리학 연구 결과를 보고하는 ‘지뇽뇽의 사회심리학 ...
갉아먹는다.어젯밤에 야근한 사람은 오늘 밤에 다시 야근할 가능성이 높다. 야근으로 의지력과 체력이 저하되었기에 업무에 집중하지 못하고 오전 내내 인터넷 가십 기사를 훑어보거나 SNS에 시간을 허비하다가 오후가 되어서야 서서히 업무를 챙기기 시작할 것이기 때문이다. 따라서 야근은 ...
무언증이 정신분열의 한 형태로 나타났기 때문이다.정신분열을 앓는 환자 대부분은 의지력이 약한 반면 무언증을 포함한 거부증 환자는 고집스러울 만큼 의욕이 강하고 굽히지 않는 것이 특징이다. 알리사가 나이에 비해 고집이 센 이유도 이 때문이다. 영화에서는 알리사를 병원에 입원시켰지만 ...
자격증을 취득해 조국 폴란드로 돌아가야 한다는 꿈이 있었으며, 적극적인 성격과 강한 의지력은 그러한 꿈이 멀지 않았음을 보장해줬다.반면 8살이나 많았던 피에르 퀴리는 과학과 학문의 도시 프랑스 파리에서 태어났다. 그렇지만 그 역시 고급 엘리트 교육은 받지 못했고, 외과의사 아버지로부터 ...
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