다음날, 분수족과 소수족은 축제 둘째날을 즐기기 위해 다시 모였습니다. 분분이와 소복이도 각각 친구들과 함께 축제장소를 찾았지요. 분분이와 친구들은 이번 축제에서만 맛볼 수 있는 특별한 피자를 먹을 생각에 신이 났어요. 그때, 이곳저곳을 뛰어 다니던 소복이가 분분이와 부딪히고 말았지 ...
친구들! 여기는 디지털 세계의 바른 생활을 연구하는 잼랩이야. 요즘 심심할 때면 습관적으로 유튜브를 보고 있어. 그러다 보니 문득 내가 직접 영상을 만들어 보면 어떨까 생각하게 됐지! 그…, 그런데 생각보다 쉽지가 않네?! 크리에이터를 꿈꾸고 있나요? 요즘 어린이들 사이에서 ‘크리에 ...
딸기, 사과, 포도, 블루베리…. 세상에는 수없이 많은 과일이 있습니다. 하지만 이 중에서 잼으로 만들어지는 과일은 몇 가지뿐입니다. 과일잼으로 가장 친근하고 인기가 좋은 것은 단연 딸기잼입니다. 그렇다면 토마토잼은 어떨까요. 맛보기에 앞서 이름을 들어본 적 없는 분들도 많을 텐데요. 잘 ...
스마트폰 속 농장은 고요하고 평화로워요. 밭에는 벼와 밀, 감자, 옥수수, 사탕수수 등이 자라고 수풀에는 블루베리와 라즈베리가 달려 있지요. 바람에 살랑살랑 잎을 흔드는 저 나무에는 사과가 열렸네요. 직접 농작물과 과일을 거둬서 잼과 주스, 케이크, 파이 등을 만들 수 있어요. 움메에~ 꿀꿀~! ...
혀끝을 녹일 듯한 달달한 맛과 향긋한 향이 입안 가득하게 퍼졌어요. 시중에서 파는 사과잼보다 사과의 향기가 풍부한 걸 보니 이번 실습도 성공이네요 ...
. 블루베리, 크랜베리, 블랙베리, 라즈베리…최근 각종 식품에 베리 열풍이 거세다. 주스나 잼, 말린 과일은 물론이고 아이스크림, 요구르트, 케익, 빵에도 고명으로 즐겨 쓴다. 가끔은 생과(生果)가 보이기도 한다. 불과 10여 년 전만 해도 이름조차 생소했던 이 과일들을 이제는 많은 사람들이 즐 ...
주여, 때가 왔습니다. 지난 여름은 참으로 위대했습니다,당신의 그림자를 해시계 위에 얹으시고들녘엔 바람을 풀어놓아 주소서.마지막 과일들이 무르익도록 명해주소서.이틀만 더 남국의 날을 베푸시어과일들의 완성을 재촉하시고,진한 포도주에는마지막 단맛이 스미게 하소서.… 풍성한 수확 ...
cereals), 밀가루, 쌀, 찹쌀, 국수, 라면, 떡류, 껌, 꿀, 사탕, 엿, 영양갱, 젤리, 건대추, 사과잼, 살구잼,건포도, 김, 다시마, 인삼차, 치커리차, 홍삼차유의사항1. 경기 전 식사는 최소한 3-4시간 전에 먹어 경기 시작 전에 음식이 위를 완전히 통과해야 한다.2. 수분은 운동 1-2시간 전에 약 5백mL이상, 운동중 ...
수분과 당분, 비타민과 무기질의 공급원인 과일은 피로회복뿐 아니라 변비와 심장질환의 예방에도 기여하는 바 크다.이마에 땀방울이 맺히고 시원한 나무그늘이 그리워지는 계절이다. 늘 이맘때가 되면 느티나무의 넉넉한 그늘에 둘러 앉아 평상이나 멍석을 깔고 수박 참외같은 신선한 과일을 나 ...
온실재배채소를 너무 좋아하지 말자. 영양가는 적은 대신 '약치기'농사로 공해는 심하다.편리하고 좋은세상우리들의 식탁에 오르는 반찬 가운데 채소에 관해서 보면 참 편리하고 좋은 세상이라는 느낌이 든다. 일년 열두달을 두고 계절의 영향을 별로 받지않는다. 무우 배추는 두말할 것는 없이 상 ...