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동아사이언스

공무원 ㅣ 기아 ㅣ 굶주림 ㅣ 관리 ㅣ 배고픔 ㅣ 허기 ㅣ 시장

"공복"에 대한 검색결과 총 38건

[기획] 혈당 스파이크? 기자가 직접 확인해봤습니다

과학동아 2024년 04호

보여줄 겁니다. 52mg/dL. 첫 결과는 충격적인 저혈당이었습니다. 대한당뇨병학회에 따르면 공복혈당의 정상수치는 70~100mg/dL, 식후 2시간 혈당의 정상수치는 90~140mg/dL입니다. 정상수치 보다 높은 것도 문제지만, 그보다 낮은 것도 문제입니다. 다행히 이날은 감기에 걸려 아무 것도 먹지 못한 일시적인 ...
[가상 인터뷰] 뇌 조절하면 실컷 먹어도 다이어트 가능?

어린이과학동아 2023년 19호

발표했어. Q. 반응성 별세포가 어떻게 비만과 관련 있어?뇌의 측시상하부는 배고픈 공복감과 체내 에너지 균형을 담당해. 그런데 장기간 많은 지방을 섭취한 비만 생쥐들은 반응성 별세포에서 마오비 효소가 발현되며 ‘가바*’라는 효소를 잔뜩 만들었어. 가바는 측시상하부에서 특정 신경세포의 ...
푸드파이터의 폭식, 훈련하면 늘까

과학동아 2020년 09호

크게 나지 않는다. 하지만 호르몬은 변할 수 있다. 예를 들어 과식을 반복하면 뇌에 공복임을 알려 식욕을 돋우는 그렐린의 분비량이 증가할 수 있다. 반대로 식욕을 억제하는 펩타이드YY(PYY) 3-36 같은 호르몬 분비량이 줄어드는 경우도 있다. 또 호르몬이 변화하면서 포만감을 덜 느끼거나, 위의 ...
뇌는 왜 자꾸 먹으라고 명령하나?

과학동아 2020년 06호

작동되는 것도 이 질환의 원인으로 지목되고 있다. 배고픈 느낌을 지속적으로 갈망하고 공복감 자체에 중독되는 현상이 나타나는 것이다. 식욕 조절의 주연과 조연 신경세포지방세포에서 나오는 렙틴과 위장에서 나오는 그렐린이 향하는 곳은 어디일까. 이들은 모두 뇌의 시상하부의 궁상핵(arcuate ...
[10대의 약] 아무 진통제나 먹지 마세요. 생리통 약도 증상 따라

과학동아 2019년 05호

위를 보호하는 이로운 역할도 한다는 점입니다. 그래서 비스테로이드성 소염진통제를 공복에 먹으면 굉장히 속이 쓰릴 수 있으니, 반드시 식사를 한 뒤에 먹어야 합니다. 비스테로이드성 소염진통제 성분으로는 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등이 있습니다. 성분과 용량에 따라 하루에 ...
[INFOGRAPHIC] 내장지방 빼고 건강수명 늘리는 법

과학동아 2019년 02호

뚱뚱한 사람 마른 사람 가리지 않는 내장지방. 특히 주요 장기에 쌓여 심각한 대사질환을 유발하는 이소성지방(제자리를 벗어난 지방이라는 뜻)은 가장 나쁜 내장지방 ... 할 필요 없이 해가 떠 있는 12시간 이내에만 음식을 섭취하고 나머지 12시간 이상을 공복상태로 유지하는 방법이다 ...
[과학뉴스] 배고플 때 예민? 이유 있었네

과학동아 2018년 12호

유사 펩타이드 ‘INS-18’이 감각 신경의 인슐린 유사 수용체 DAF-2의 기능을 억제하지만, 공복 상태가 오면 DAF-2가 활성화되고 이것이 감각 신경으로 전달되는 신경 전달 물질의 양을 늘려 예쁜꼬마선충의 회피행동을 증가시킨다고 설명했다. 김 교수는 “이번 연구가 당뇨병이나 치매 등 인슐린 관련 ...
Part 4. 할아버지, 어떻게 그렇게 건강하세요?

과학동아 2017년 05호

체내 혈당을 낮추는 주요 기관으로, 음식을 먹으면 혈액에 높아진 혈당을 흡수했다가 공복 시에 이를 다시 내놓는 저수지와 같은 역할을 한다. 때문에 적절한 근육량을 유지하는 것은 노년기 건강 수명을 연장하는 데에 필수적이다.필자가 속한 한국생명공학연구원(생명연) 노화제어 연구단에서는 ...
최신유행 다이어트 정말 '폭풍감량' 해줄까?

과학동아 2013년 05호

하루에 한 끼만 먹고 살 수 있을까. 나구모 요시노리 박사의 ‘1일 1식’ 이야기다. 그는 공복을 오래 유지하면 ‘장수 유전자’가 발현되고, ‘성장 호르몬’이 분비돼 날씬하고 건강해진다고 주장한다. 요즘 홈쇼핑 채널에는 ‘효소 다이어트’ 식품 광고가 넘쳐난다. 업체에 따라 곡물에서 추출한 ...
함께 사는 지구, 그런데 왜 부자만 건강할까

과학동아 2012년 12호

있는 재산은 많지 않았고 먹을 것도 아주 풍족한 편은 아니었다. 인류는 만성적인 가벼운 공복에 적응했다.이후 농사가 시작되면서 재산과 먹거리 축적이 가능해졌다. 하지만 모두가 그런 것은 아니었다. 대다수의 사람들은 이전보다 가난해졌고 평생 심각한 굶주림 에 시달리게 됐다(과학동아 1 ...
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