[Tech & Fun] 초인적인 벼락치기, 성공 비법은…?

과학동아 2016년 10호

단기기억이 장기기억으로 저장되는 것도 수면 중에 일어난다. 잠을 자는 동안 뒤죽박죽 엉켜 ... 차라리 벼락치기를 시작하는 시간을 앞당기고 충분한 수면시간을 선택해보자. 잠을 자는 동안 생각도 정리하고 긴장도 풀려서 다음날 중요한 시험이나 일이 좋은 컨디션만큼 술술 풀릴지도 모르는 ...

Part 1. 금메달 컨디셔닝

과학동아 2016년 08호

갖춘 방에 머무르면서 하루에 30분~1시간 정도씩 수면시간을 늦추는 방식이죠. 멜라토닌 분비 등 수면 리듬과 관련된 생리 활동을 조절합니다.아 현지 ... 소비하면서 효율적으로 체지방을 태우기 위해 충분한 시간을 두고 중강도 운동을 하죠. 하지만 체지방 비율이 더 낮은 운동선수는 고강도의 ...

[Knowledge] 티라노사우루스는 부채춤을 췄을까?

과학동아 2016년 07호

때 단순히 소리만 내는 것은 아니다. 물속에서 재미난 자세도 취한다. 이들은 고개를 수면 위로 올리고 꼬리를 허공을 향해 아치형으로 구부린다. 이러면 앨리게이터의 등은 자연스럽게 수면 밑으로 잠긴다.이 이상한 자세에서 수컷은 ‘으르렁’ 소리를 내는데, 소리에 의해 ... 전파되는 파동의 ...

Part 1. ‘제4의 상태’ 플라스마의 모든 것

과학동아 2016년 04호

조건 3가지플라스마에 대한 가장 쉬운 설명은 이렇다. 기체 상태에 충분한 에너지를 가하게 되면 기 체 분자를 이루고 있는 원자들이 서로의 연결 ... 전파해나가듯 플라스마에도 무언가 섭동을 주면 파동 을 발생시킨다. 수면파는 연못 가장자리 에 닿으면 더 이상 전파되지 않고 반사된 다. ...

[Tech & Fun] Science Fiction_귀향

과학동아 2016년 02호

때문이다. 나도 이 일에 자원하면서 검색을 거듭해 알게 됐지만, 등대란 수면 위로 이동하는 교통 기관을 불빛으로 인도하는 원시적인 장치를 가리킨다 ... 등대 위에 정지했다.그리고 모종의 신호와 정보가 오가기에 충분한 시간이 지나고 나서, 등대가 3000년에 걸친 잠을 깨고 지금까지와 다른 ...

PART 1. 수중과학수사대 훈련현장에 가다

과학동아 2016년 02호

연결된 선을 잡고 있던 텐더가 외쳤다. “올라온다!” 리프트백(공기주머니)이 먼저 수면 아래에서 솟구쳤다. 곧이어 시체를 넣은 주머니(시체낭)가 들것에 받쳐진 채 딸려 올라왔다. 잠수사는 맨뒤였다.흰 가운을 걸치고 라텍스 장갑을 낀 감식반 요원들이 고무보트 위로 시체낭을 끌어올리느라 ...

놀이하는 동물, ‘꽃보다 악어’

과학동아 2015년 07호

기대 없이 시작한 일이었지만 효과는 놀라웠다. 피그페이스는 자신의 피부를 뜯는 대신 수면 위에 떠있는 공을 쫓아다니거나 후프를 머리로 밀어내는 등 다양한 행위를 즐기기 ... 심심한 하루하루를 보내던 쿠바악어(Crocodylus rhombifer)를 관찰했는데, 이 악어는 수면 위로 떨어진 꽃잎을 물고, 밀고, ...

[knowledge] 우주멀미는 괴로워

과학동아 2014년 11호

처음에는 별스럽지 않게 느꼈지만, 몸의 바이오 리듬이 깨지기 시작하니 깊이 잠들지 못하고, 수면 시간이 짧아지기 시작했다. 깨어 있을 때도 별 의욕이 없고 그저 멍하니 있기 일쑤였다. 우리 열두 명의 대원들 중 아홉 명 정도는 졸피뎀 같은 수면제를 복용해야만 겨우 잠을 청할 수 있었다. ...

[hot science] 울퉁불퉁 지방으로 만든 가짜 식스팩

과학동아 2014년 04호

치명적일 수 있다. 따라서 종합병원에서는 수면마취 시에 마취 전문의가 수술 시작부터 환자가 ... 떨어진다. 하지만 수술을 받는 당사자들이 수면마취를 선호하는 경향이 있다. 심지어 국소 마취면 충분한 쌍꺼풀 수술 등에서도 많은 이들이 무섭다는 이유로 수면마취를 택한다. 국소마취를 ...

밤늦게까지 놀기 좋아하는 아이 그냥 놔뒀다간…

과학동아 2013년 11호

나왔다.영국 유니버시티 컬리지 런던 역학및공중보건학과 이본느 켈리 교수팀은 3~7세 어린이가 불규칙한 수면습관을 갖고 있거나 잠이 충분하지 못할경우 대인관계에 문제가 생기거나 품행장애까지 일으킨다는 사실을 ... 연구진은 3살, 5살, 7살의 영국 아이 1만 명을 대상으로 잠자리에 드는 ...