Part 2. 생활에서도 스포츠 컨디셔닝하라
과학동아 2016년 08호
고려해야 한다.Q 현장에서 이뤄지는 컨디셔닝이 선수들에게 실질적으로 도움이 되나 양궁팀의 심리전문가, 필드하키팀의 영상분석가 등 일부 연구원들이 선수들과 함께 브라질에 가서 도움을 줄 예정이다. 아직 그 효과가 100%라고 확신하지는 못하지만 100%를 향해서 노력하고 있다. 스포츠 과학의 ...
고려해야 한다.Q 현장에서 이뤄지는 컨디셔닝이 선수들에게 실질적으로 도움이 되나 양궁팀의 심리전문가, 필드하키팀의 영상분석가 등 일부 연구원들이 선수들과 함께 브라질에 가서 도움을 줄 예정이다. 아직 그 효과가 100%라고 확신하지는 못하지만 100%를 향해서 노력하고 있다. 스포츠 과학의 ...
서면 머릿속이 하얗게 된다고들 표현하잖아요.해 그래서 심리적 안정이 특히나 중요한 양궁 팀에는 이번 올림픽에 한국스포츠개발원 소속의 심리전문 연구원이 동행합니다. 모든 시합에 동행하며 선수들의 심리상태를 파악하죠. 선수들도 수많은 경기와 여러 차례의 뉴로피드백을 통해 자신이 ...
75% 이상 안정적으로 복귀를 한다”고 말했다. 슬랩으로 고생하던 K 선수와 국가대표 양궁선수 O 등이 재활을 통해 날개뼈를 바로잡고 좋은 성적을 냈다.인류의 팔은 던지기 용이 아니다류현진 선수의 투구 폼은 의사가 보기에도 완벽하다. 머리와 몸통이 기울어지지 않았고, 공을 뿌리는 팔도 몸에서 ...
의한 것이란다. 이와 비슷한 원리를 다른 것에서도 본 적 있니? 네! 지난 올림픽 때 양궁 선수들이 화살을 멀리까지 날리기 위해 활시위를 턱까지 바짝 당기는 것을 보았어요. 활시위도 많이 당길수록 화살이 멀리까지 날아가죠. 맞아. 우리 이제 ‘로켓시위’를 힘차게 당겨 날려 볼까? 우와, ...
궁수는 누구인가?이번 경기는 가장 경쟁이 심한 양궁이다. 강력한 우승 후보는 러시아의 양궁선수 ‘텐만 쏘네’로, 올해 2관왕을 노리고 있다. 중국의 ‘쏴방’과 우리나라의 ‘중앙만’ 선수 역시 만만치 않다. 각선수가 10발씩 한꺼번에 쏘는 특이한 양궁. 우승자는 과연 누구일까?텐만 쏘네(➊), ...
해도 모두 홈런이라 시시해서 아무도 하지 않는다는 거야. 대신 여기 사람들은 양궁을 많이 해. 대신 화살에 조금만 힘을 줘도 날아가기 때문에 활은 쓰지 않아. 다트처럼 화살을 살짝 던지기만 하면 돼. 날아가는 화살이 계속 직선운동을 하기 때문에 과녁을 엄청 멀리 놓는다고!신나게 놀고 ...
하루 70t씩 1년 동안 약 14000t(무게 155t인 보잉747 항공기 90대) 이상을 들어 올린다! 양궁 대표선수 하루 300발씩 1년 동안 약 60000발의 활을 쏜다!겉으로 화려해 보이는 선수들의 멋진 모습 뒤에 이렇게 많은 노력이 숨어 있다니 정말 놀랍지? 이번 올림픽에서는 선수들이 금메달을 따는 과정뿐 아니라 그 ...
한다. 그렇기 때문에 양궁 선수들은 덜 미끄러지는 골프화를 신는 것이 좋다. 실제로 양궁 남자 개인전에서 금메달을 딴 오진혁 선수는 바닥에 삼각 돌기가 규칙적으로 튀어나온 골프화를 신었다. 어떤 지형이라도 무게중심이 흔들리지 않도록 하기 위해서다 ...
활시위를 놓았을 때 활이 앞뒤로 휘청이지 않게 해준다. 1970년대에 처음 등장했다. 현재 양궁 규정에는 롱 스태빌라이저에 길이 제한이 없다. 길수록 반동은 줄어들지만 무게가 늘어나 궁사의 어깨에 부담을 준다.활의 가운데에는 ‘크리커(clicker)’라고 부르는 장치가 있다. 크리커는 궁사가 어느 ...
견해를 인용하며 적고 있다. 이렇듯 궁술은 한국을 대표하는 무예다. 그 명맥은 현대 양궁에서 한국 선수들이 탁월한 기량을 발휘하며 이어져 오고 있다.[ (좌) 주인공 남이의 누이동생. 청나라 군사에 잡혀 갔지만 의연한 모습으로 자신을 지킨다. (우) 병자호란이 끝나고 50만명의 조선인들이 ...