![[Tech & Fun] 음료만 마셔도 릴렉스~ 된다고요?](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/201607/S201607N058_2.jpg)
[Tech & Fun] 음료만 마셔도 릴렉스~ 된다고요?
과학동아 2016년 07호
변화를 준다. 신체 이완을 촉진하고 긴장을 완화하며, 휴식상태에서의 뇌파인 알파파를 증진해 ‘업’ 돼있는 몸 상태를 ‘다운’시키는 기능을 한다. 홍정일 서울여대 식품공학과 교수는 “녹차가 갖는 진정효과가 대부분 테아닌의 역할”이라고 말했다.녹차에 커피보다 훨씬 더 많은 양의 ...
변화를 준다. 신체 이완을 촉진하고 긴장을 완화하며, 휴식상태에서의 뇌파인 알파파를 증진해 ‘업’ 돼있는 몸 상태를 ‘다운’시키는 기능을 한다. 홍정일 서울여대 식품공학과 교수는 “녹차가 갖는 진정효과가 대부분 테아닌의 역할”이라고 말했다.녹차에 커피보다 훨씬 더 많은 양의 ...
어떻게 변하는지 관찰했다. 그 결과 처음에는 알파파가 증가했지만, 약 250~500ms가 지나자 알파파가 감소하고 감마파가 증가했다. 실험을 반복한 결과, 연구팀은 아무리 잘 알려진 중의적인 그림이라도 일단 첫눈에는 감각적으로 첫 번째 모습을 인지하고, 약 340ms 뒤에 두 번째 그림을 의식적으로 ...
![[교과연계수업] 층간소음 바로 알기!](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/201404/썸네일.jpg)
백색소음을 사람들에게 들려주고 뇌파를 관찰했는데, 집중력과 관련 있는 알파파가 크게 늘어났다는 결과를 얻었답니다. 1. 대상 : 층간소음, 넓게는 소음과 소리에 대해 관심이 있는 학생이라면 누구나. 2. 제목 : 층간소음 바로 알기! 3. 수업 목표 ① 소음의 정확한 뜻을 알고 설명할 수 ...
백색소음을 사람들에게 들려주고 뇌파를 관찰했는데, 집중력과 관련 있는 알파파가 크게 늘어났다는 결과를 얻었답니다.소음으로 귀먹는 소음성난청랄랄라~♬ 층간소음이 시끄러워서 이어폰을 꽂고 신 나는 음악을 크게 틀었어요. 역시~, 윗집 아이가 뛰는 소리가 하나도 들리지 않아요! 그런데 ...
알파파가 지배적인 뇌파가 되는데 알파/세타 뉴로피드백 훈련을 받으면 세타파가 알파파보다 강해지는 현상이 나타난다. 그 결과 마치 명상상태처럼 깊은 안정과 평화로움, 치유효과가 일어난다. 또 세타파의 증가로 나타나는 몰입과 창의성, 기억력, 인지능력의 증가는 뇌의 능력을 향상시키고 ...
알파(α)파는 안정 상태 때 나타난다. 쾌적하고 마음이 편안할 때 보이는 뇌파가 바로 알파파다. 초당 13~30의 주파수를 가진 베타(β)파는 대체로 눈을 뜨고 생각하고 활동하는 동안 나타나는 뇌파다. 정상적 인지기능이나 불안 또는 흥분과 관련된 정서상태 또는 각성상태일 때 나타나는 뇌파가 ...
위한 준비물케이지배설물 받이가 있는 토끼장급수기생수나 하루 지난 수돗물을 줌건초알파파, 티모시 등사료발톱가위브러쉬말린 채소와 과일토끼를 키울 때 이것만은 주의하자!❶ 수분이 많은 야채, 옥수수, 생강, 마늘, 아보카도 등은 주면 안 된다.❷ 토끼는 열이 많은 동물이므로 뜨겁지 않고 ...
뇌파가 그 사람의 상태나 생각을 알려 줄 수 있어요. 예를 들어 안정을 취하고 있을 때는 알파파라는 뇌파가 나오고, 불안하고 긴장될 때는 베타파가 나오는 거예요. 이런 뇌파의 미세한 변화를 읽어 내면 어떤 생각을 하는지도 알아 낼 수 있답니다.전구전구는 1879년에 토머스 에디슨이 만들었어요. ...
측정해 해석한다. 주행과 보행이 통일된 동영상을 봤을 때 서로 엇갈렸을 때보다 알파파가 늘고 베타파가 줄었다는 건 스트레스가 줄어들었다는 뜻이다. 물론 이 사실을 우리가 의식하지 못할지라도 말이다. 심박수 역시 두드러진 차이는 아니지만 주행과 보행이 같은 방향일 때가 다른 방향일 ...
해야 감정을 담당하는 전두엽에서 알파( α)파가 많이 발생한다는 사실이 밝혀졌다. 알파파는 마음이 편안할 때 나오는 뇌파로, 자동차가 달리는 방향과 같은 방향으로걸을 때 더 안정적인 기분을 느낀다는 것을 알 수 있다.3⃞ 시설물은 우측보행을 좋아해~회전문이나 에스컬레이터 등의 시설물도 ...