쉽게 따라할 수 있는 혈당 관리 방법은
과학동아 2024년 04호
없게 됩니다. 그러면 혈중의 포도당(혈당)은 올라가지만, 세포가 쓸 수 있는 에너지원은 부족하게 돼 세포 기능이 떨어지는 악순환에 빠집니다.따라서 혈당을 건강하게 잘 유지하기 위해서는 적당한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 그러기 위해선 매일 체중을 측정하는 습관과 음식을 식판에 담아 ...
없게 됩니다. 그러면 혈중의 포도당(혈당)은 올라가지만, 세포가 쓸 수 있는 에너지원은 부족하게 돼 세포 기능이 떨어지는 악순환에 빠집니다.따라서 혈당을 건강하게 잘 유지하기 위해서는 적당한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 그러기 위해선 매일 체중을 측정하는 습관과 음식을 식판에 담아 ...
*형의 말을 듣고서 선충들의 생태에 관한 소논문을 떠올렸다. 선충들은 자원이 부족해지면 일종의 미라 상태인 ‘다우어’가 되어 몸체를 이리저리 흔든다. 이를 ‘닉테이션’이라 한다. 닉테이션을 하는 다우어들은 마치 끈끈이처럼 초파리나 딱정벌레 등 동물의 몸에 붙어 자원이 풍부한 곳으로 ...
바꿔가면서 그때 발생할 수 있는 확진자 수와 사망자 수를 계산했다. 백신의 물량이 부족하면 사회 활동이 활발한 20~49세에 가장 먼저 백신을 접종해야 확진자 수를 최소화할 수 있는 것으로 계산됐다. 한편, 사망자 수를 최소화하려면 60대 이상 노령층에 먼저 백신을 접종해야 했다. 마스크를 ...
![[Chapter2] 인류 위협하는 전염병 막는다](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202404/Screenshot_2024-03-31_20.37_.02_pHcaF9_.png)
▼이어지는 기사를 보려면?Intro. [Chapter2] 인류 위협하는 전염병 막는다Part1. 전염병 방역에 수학이 필요한 이유Part2. 전염병 모형 만드는 법Part3. 3년의 사투, 코로나19 팬데믹Part4. 부족한 백신, 누구부터 맞아야 할까?Part5. 좀비의 확산도 전염병 모형으로 예측Part6. 좀비를 만나면 일단 뛰어라!
![[기획] 아직 젊은 당신이 혈당을 관리해야 하는 이유](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202404/pic__2024-03-31_at_7.13_.47_PM_.png)
자연스레 체중 감량으로 이어질 수 있다”고 말했다. 다만 “아직 과학적 근거가 다소 부족한 것은 사실”이라며 “앞으로 CGM과 체중 감량에 대한 연구가 더 진행돼야 할 것”이라고 덧붙였다. 김하일 교수 역시 “어떤 원리로 혈당 관리가 체중 조절에 도움이 될 수 있는지 정확하게 알고, 필요에 ...
‘제3의 치아’를 찾아주는 목적이 아닙니다. 유전적인 문제로 영구치가 정상보다 부족한 선천적 무치증 환자들을 위한 치료제입니다. 오늘날 치아가 6개 이상 없는 선천성 무치증 환자는 전 세계 인구의 약 0.1%에 달합니다. 무치증은 임플란트로 치료하는 것이 가장 효과적이라고 알려져 있습니다. ...
레이더, 카메라 총 3개의 장치가 대표적이지요. 세 장비는 각자 역할이 달라 서로의 부족한 점을 보완합니다. 라이다는 사방으로 빛을 쏘아 장애물의 형태와 거리 등을 측정한 다음 정보를 통해 주변의 지형을 탐색하는데, 이를 ‘매핑’이라고 해요. 라이다는 주변을 자세하게 매핑할 수 있지만 ...
![[Level up! 디지털 바른생활] 보여주는 것이 전부일까? 미디어 속 프레임](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202403/2024_02_01_09_49_02.jpg)
모든 미디어에는 제작자가 생각하는 틀이 있어요. 틀에 맞지 않는 부분은 삭제하고, 부족한 부분이 있다면 추가하기도 하지요 우리는 미디어를 통해 현실을 재구성하고 특정한 방향으로 의미를 부여할 수 있습니다. 영상을 촬영할 때만 해도 친구들끼리 깔깔거리며 어색한 대사 몇 마디만 했는데 ...
불렸을까? 요즘 같으면 바로 페널티를 받을 일인데.”“*전제정치에 대한 경각심이 부족하던 시절이라 그랬을지도 몰라. 20세기가 좀 그렇잖아.”“그럴 수도 있겠다. 아무래도 옛날이니까 지금과는 인식이 다를 수밖에 없지.”미아가 흥미로운 얼굴로 의자를 당겨 앉았다.“그런데 이 사람 자료는 ...
![[특집] 소셜 미디어가 설계한 중독](http://dl.dongascience.com/uploads/article/thumbnail/202403/pic__2024-02-29_at_1.33_.07_PM_.png)
알림이 나오기도 한다. 모두 좋은 취지지만 그 장기적인 효과에 대해서는 아직 연구가 부족한 실정이다. 사용자로 하여금 자발적으로 절제하도록 돕는 방법에 대해 많은 디자인적 시도와 연구가 요구된다.무한 스크롤, 자동 재생, 변동적 보상, 휘발성 콘텐츠 디자인은 사용자에게 편리함과 새로운 ...