짜디 짠 라면이 좋아?

어린이과학동아 2014년 19호

그 이유로 놀림 때문에 생긴 스트레스를 폭식으로 해결하는 사람이 많고, 뚱뚱한 몸매가 부끄러워 짧거나 얇은 옷을 입고 운동하는 것을 피하기 때문이라고 설명했어요. 닥터 그랜마도 자기 몸을 생각한다면 짠 라면을 줄이고, 친구가 놀리더라도 열심히 운동해 보세요 ...

[hot science] 중생대 바다의 난폭한 주인, 해양파충류

과학동아 2014년 11호

부른다. ‘다문화 가족’인 해양파충류에는 이런 사례가 아주 많다. 예를 들어 유선형 몸매를 보자. 가장 오래된 해양파충류인 어룡과 갑옷이 없는 악어 메트리오린쿠스류, 그리고 거대한 바다도마뱀 모사사우루스류는 모두 전혀 다른 동물로부터 각기 다른 시기에 진화했다. 하지만 빠른 속도로 ...

과학적으로 다이어트하기

과학동아 2014년 08호

한 봉지를 다 먹고도 별로 배부르지 않은 것이 좋은 예이다.적절한 당분 섭취, 잠 부족과 몸매에 대한 스트레스 피하기, 감량 못지않게 체중 유지에 힘쓰기, 먹은 양 확인하기…. 그리 어렵지 않으면서도 분명 효과가 있다고 밝혀진 방법들을 통해 이번에는 꼭 다이어트에 성공해 보자 ...

브래지어가 유방암을 유발한다고?

과학동아 2014년 01호

손가락으로 눌렀을 때 들어갔다 나오는 경우도 마찬가지다. 윤 교수는 “브래지어는 몸매를 보정하고 외부로부터 유방을 보호하는 역할을 하지만, 너무 어린 나이부터 입거나 체형에 맞지 않는 브래지어를 입으면 허리나 목에 통증이 발생할 수 있다”고 말했다.아이의 성장은 개인차가 있기 때문에 ...

[교과연계수업] 지방세포 다이어트로, 건강하고 날씬하게!

어린이과학동아 2013년 12호

날씬한 몸매, 잘록한 허리, 군살 없는 몸매를 원하고 있나요? 어른뿐 아니라 어린이들도 몸매에 관심이 많고, 다이어트 경험을 한 친구들이 많다고 해요.그런데 어떻게 다이어트를 해야 할까요? 굶기만 하는 다이어트는 몸에 해로울 뿐만 아니라 성장해야 하는 어린이들에게는 성장을 방해하지요. ...

지방세포 살빼기로 비만 탈출! 어린이 다이어트 백서

어린이과학동아 2013년 12호

대해 관심이 많아 함께 취재하고 싶다고 응모한 독자입니다. 친구들이 생각하는 예쁜 몸매는 어떤 것인가요? 어른처럼 늘씬한 키에 잘록한 허리, 갸름하다 못해 뾰족한 턱, 군살 하나 없이 기다란 다리… 인가요? 그런데 최근 몇 년간 어린이 비만이 꾸준히 늘고 있어요. 또 다이어트를 해 본 ...

오직 근육의 힘으로

과학동아 2013년 11호

열기로 가득 차 있었다. 항우연 시범기가 대회 시작을 열었다.사이클 복장을 한, 날렵한 몸매의 김정현 조종사(백석대)가 등장했다. 전국민 공개 모집으로 선발돼 지난 6월부터 훈련해 온 조종사였다. 심판의 출발 신호와 함께 출발한 시범기는 땅에 닿을 듯, 활주로를 벗어날 듯, 아슬아슬하게 291m를 ...

우리 삶이 춤이 된다면

수학동아 2013년 09호

엿보는 수단도 된다. 춤은 그 자체로 예술이자 우리 삶의 이야기가 되고 있다.몸매의 우월함을 뽐내는 춤혹시 춤으로 이성의 관심을 끌려고 노력해 본 적이 있는가. 그런데 이성의 춤을 볼 때 실력뿐 아니라, 다른 것도 본다는 사실이 밝혀졌다. 미국 루터스대 인류학과 윌리엄 브라운 교수는 몸이 ...

[hot science] 건강 근육, 몸짱 근육

과학동아 2013년 07호

개선한다는 사실이 새롭게 주목받고 있다”고 말했다. 근육 운동은 건강 유지와 몸매 관리라는 두 마리 토끼를 잡기 위해서 필수라는 얘기다.내장 비만으로 배가 나왔다면 ‘복근 운동’대표적인 현대병인 비만 역시 근육량과 관계가 있다. 일본 프로야구 야쿠르트 스왈로우즈 팀닥터로 활동 중인 ...

최신유행 다이어트 정말 '폭풍감량' 해줄까?

과학동아 2013년 05호

졸리, 기네스 펠트로, 비욘세. 얼굴도 몸매도 예쁜 이들의 공통점은 레몬디톡스로 체중감량에 성공한 스타라는 것이다.레몬디톡스란 3~14일 동안 단식을 하면서 레몬즙과 시럽, 생 칠리가루를 섞은 물 2L를 하루 세 번에 나눠 마시는 요법이다. 레몬디톡스의 원조라고 주장하는 국내 업체에 따르면 ...