새 학기 스타는 바로 나 굿 잠으로 훈남훈녀 되자
어린이과학동아 2013년 06호
잠이 부족하면 몸속에서 에너지를 저장하거나 방출하는 작용에 이상이 생겨 당뇨병, 고지혈증 같은 병에 걸리기 쉽기 때문이라는 설명이다.정신 건강을 해친다잠은 정신 건강에도 영향을 미친다. 미국 컬럼비아 의과대학교 연구진이 2010년 미국의 청소년 1만 5696명을 설문조사해서 미국수면학회 ...
잠이 부족하면 몸속에서 에너지를 저장하거나 방출하는 작용에 이상이 생겨 당뇨병, 고지혈증 같은 병에 걸리기 쉽기 때문이라는 설명이다.정신 건강을 해친다잠은 정신 건강에도 영향을 미친다. 미국 컬럼비아 의과대학교 연구진이 2010년 미국의 청소년 1만 5696명을 설문조사해서 미국수면학회 ...
있을 것이라고 생각했다.마치 사냥을 하듯 경쟁적으로 SNP를 찾았다.특히 고혈압, 자폐증, 고지혈증, 당뇨 같은 질병과 관련된 SNP를 집중적으로 연구했다.이렇게 찾은 질병 관련 SNP은 수천 개나 된다.하지만 문제가 생겼다.찾은 SNP의 93%가 단백질을 만들지 않는 DNA, 흔히 ‘정크 DNA’라고 부르는 ...
변하기 때문이다. 최근 나오고 있는 3세대, 4세대 피임약은 프로게스테론의 용량을 낮춰 고지혈증 등의 부작용을 줄였다. 피임약 제대로 먹어야 건강 지킨다이제 결론을 내려보자. 상용피임약과 응급피임약 모두 부작용이 있다. 상용피임약은 대개 최소 몇 년씩 복용하게 된다. 오래 복용할수록 ...
그러나 터비나핀은 곰팡이 중 효모는 잘 없애지 못하는 단점이 있다. 또 이트라코나졸은 고지혈증 치료제인 ‘스타틴’ 계열의 약과 화학작용을 일으키므로 같이 쓰는 것을 피한다.3무좀이 치료됐다 하더라도 양말이나 신발 등에 남아 있던 피부사상균에 다시 감염돼 재발하는 경우가 있다. 또 ...
냄새를 맡고 찾아온다. 특히 혈액형이 O형인 사람 중에는 피에 지방이 많아 생기는 병인 고지혈증이나 고혈압 같은 혈관 질환을 앓는 사람이 많다. 그래서 모기가 잘 무는 사람중에는 실제로 O형인 사람이 많다.이산화탄소로 모기를 유인하라!모기가 좋아하는 이산화탄소를 이용해 모기를 잡는 ...
사람은 혈당을 저장할 근육량이 적어서 혈액 속에 혈당이 둥둥 떠다니므로 당뇨병이나 고지혈증의 원인이 된다.허벅지는 지방도 흡수한다. 그러나 배는 지방을 흡수하지 못하고 도리어 내놓는다. 배에서 나온 중성지방은 간에서 당으로 변환되기도 하지만 허벅지 입장에서는 당보다 에너지전환 ...
단백질의 변형이 적었다. 인슐린 저항성은 당뇨에만 영향을 미치는 것이 아니라 고혈압, 고지혈증 등 대사증후군의 원인이 될 수 있다. 이를 생각할 때 좋은 소금을 먹는 것이 얼마나 중요한지 알 수 있다.저나트륨소금은 웰빙소금인가소금에 든 나트륨 이온이 혈압을 높이고 당뇨를 유발하는 ...
모두 낮고, LDL은 T는 낮은 반면, C는 높다 또 초저밀도지단백질은 T는 높고 C는 보통이다 고지혈증은 여러 가지 종류가 있지만 LDL이 비정상적으로 많아진 경우가 가장 흔하다 즉 트리글리세라이드는 보통인 반면 콜레스테롤치가 대단히 높은 상태를 말한다 그러므로 우리의 건강을 위해서는 LDL보다는 ...
모두 낮고, LDL은 T는 낮은 반면, C는 높다 또 초저밀도지단백질은 T는 높고 C는 보통이다 고지혈증은 여러 가지 종류가 있지만 LDL이 비정상적으로 많아진 경우가 가장 흔하다 즉 트리글리세라이드는 보통인 반면 콜레스테롤치가 대단히 높은 상태를 말한다 그러므로 우리의 건강을 위해서는 LDL보다는 ...
것이 있어요. 바로 건강에 무척 나쁘다는 것이죠.심하게 살이 찌면 당뇨병, 고혈압, 고지혈증과 같은 성인병에 걸릴 수 있어요. 이렇게 병이 걸리지 않더라도 살이 찌면 걷거나 뛰기 힘들고 허리가 아프거나 숨쉬기 힘들지요. 친구들이 심하게 놀려서 마음에 병이 생기는 친구들도 있답니다.살을 빼야 ...